難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pão
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 200 g água
- 50 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
Guacamole
- 5 pés de coentros, só as folhas
- 80 g chalota
- 120 g tomate cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 400 g abacate cortado em pedaços (aprox. 3)
- 1 limão, só o sumo
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1364 kJ / 326 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Guacamole com nachos
40min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Guacamole
5 分
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5 分
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20min
Queijo camembert com cobertura de cogumelos
15min
Bruschetta com pesto e tomate
40min
Ratatouille em massa folhada
50min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 分
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h