難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g natas
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g amêndoa c/ pele
- 4 ovos
- 150 g açúcar mascavado claro
- 100 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 100 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g flocos de aveia
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
- 200 g maçã Royal Gala cortada em lâminas finas
- 50 g amêndoa torrada partida grosseiramente
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1217 kJ / 291 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Bolo de tâmaras
3h
Bolo de matcha
45 分
Bolo de maçã
50 分
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Tarte de maçã
35 分
Bolo mármore de abóbora e chocolate
1h
Bolo de banana e noz
50 分
Bolo de cenoura e All-bran
45 分
Bolo molhado de nozes e tâmaras
1h 15min
Bolo de maçã reineta
1小時 30 分
Bolo de iogurte e pera
40min
Bolo de maçã e noz
1h 5min