難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 50 g Gouda, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 150 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 50 g Wasser, kalt
- 2 ½ TL Salz
- 350 g Zwiebeln, geviertelt
- 20 g Öl
- 600 g Spargel, weiß, geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
- 3 Eier
- 200 g Schmand
- 1 TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1199 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 19 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 820 mg
替代食譜
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1h 20 min
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Spargelquiche
1h 10min
Blätterteigtarte mit grünem Spargel, Feta und Radieschen-Öl
1h 30min
Spargelquiche
1h 15min
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50min
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30min
Kräuterkuchen
2h
Quiche mit Kräuterseitlingen
1h 45min
Sauerkraut-Quiche mit Kasseler
1h 30min
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1h 15min
Elsbeths schnelle Schinken-Brokkoli-Torte
1h 15min