難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 pepinos con piel, bien lavados (aprox. 300 g)
- 500 g de agua
-
60
g de jarabe de agave
或 60 g de miel de azahar - 80 g de zumo de lima
- 15 hojas de menta fresca
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 155 kJ / 37 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 4.6 mg
替代食譜
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 分
Helado de manzana y menta
8h 20min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Sangría de navidad
4h
Hot cross buns (Mini brioche de Pascua)
2小時 30 分
Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil
5 分
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 分
Pastelitos de piña y coco
1h 45min
Infusión de frutos rojos con canela y jengibre
20min
Mocaccino sin lactosa
15min
Cóctel de frutos rojos con cava
5 分
Zumo detox saciante
10min