
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Hollandaisesaus
- 15 g water
- 30 g citroensap
- 225 g boter in stukken
- 4 eierdooiers (van grote eieren)
- ½ tl zout naar eigen smaak
- 1 snuifje gemalen zwarte peper naar eigen smaak
Zalm, asperges en rijst
-
30
g verse korianderbladeren
或 30 g verse peterseliebladeren - 1 citroen enkel het fijn gepelde schil, zonder wit merg
- 285 g jasmijnrijst
- 1000 g water
- 1 tl uienpoeder
- ½ tl knoflookpoeder
- ½ tl zout naar eigen smaak
-
340
g groene asperges
或 340 g broccoliroosjes - 450 g verse zalmfilets zonder vel (ong. 3 cm dik)
- gemalen zwarte peper naar eigen smaak
- 1 el citroensap
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 903 kcal / 3778 kJ
- 蛋白質
- 33 g
- 脂肪
- 58 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 32 g
- 鈉
- 672 mg
替代食譜
Pruimenjam
無評分
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1小時
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
無評分
Scampi cajun citroen pasta
30 分
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30 分
Aardbeien- en chocoladetaart
3小時
Rijst met rundvlees en broccoli
50 分
Hong Kong rijst met worst
無評分
Koken van witte langkorrelige rijst
35 分
Perzik Bellini
5 分
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 分