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Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
TM6 TM5

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
4.3 ( 318 評分 )
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食材

  • 60 g Zwiebeln halbiert
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 350 g Brokkoliröschen
  • 350 g Erbsen, tiefgekühlt
  • 700 g Wasser
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 3 TL Salz
  • 1 - 2 TL Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen
  • 1 Msp. Muskat, gemahlen
  • 200 g Schlagobers, 36% Fett
  • 80 g Feta zerbröselt
  • 20 g Minzeblättchen, frisch abgezupft
營養價值
每 1 Portionen
卡路里
361 kcal / 1514 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
26.4 g
碳水化合物
17 g
纖維
8.1 g
飽和脂肪
12.3 g
鈉
1156 mg

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