印度雞肉香米飯佐桃子

印度雞肉香米飯佐桃子

無評分
準備 20 分
總金額 1小時
4 人份

食材

  • 印度香米
    300 克
  • 750 克
  • 油菜籽油 ,外加1大匙
    20 克
  • 1 ¼ - 1 ¾ 茶匙
  • 油菜籽油
    20 克
  • 蒜頭
    3 粒
  • 去骨去皮雞腿肉 ,切成方塊 (3公分),預先用紙巾擦乾
    400 克
  • 桃子罐頭 ,切對半,含鹽水 (820-850克) (切成8等分)
    800 - 850 克
  • 乾燥普蘿旺斯香草
    3 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 567.5 kcal / 2376 kJ
蛋白質 24 g
脂肪 15.8 g
碳水化合物 86.3 g
纖維 4.5 g
飽和脂肪 2.3 g
783.5 mg

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