跳至主要內容 搜尋
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3.0 1 評分
準備 20 分
總時間 3小時 15 分
4 porties
免費註冊

食材

  • uien in vieren gesneden
    200 g
  • olijfolie
    20 g
  • zoete aardappel in blokjes (3 cm)
    300 g
  • pastinaak in stukken (3 cm)
    100 g
  • raap in stukken (3 cm)
    100 g
  • knolselder in stukken (3 cm)
    100 g
  • tomatenblokjes uit blik
    400 g
  • groentebouillonpasta
    1 tl
    1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • water
    750 g
  • Dijon mosterd
    15 g
  • laurierbladeren, gedroogd
    2
  • korianderzaad
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen peper
    ½ tl
  • verse tijm
    2 takjes
  • tomatenpuree (geconcentreerd)
    10 g
  • gemengde granen (bulgur of quinoa)
    100 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 291.5 mg
蛋白質 7 g
卡路里 1176 kJ / 281 kcal
脂肪 7 g
纖維 7.8 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 42 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Slowcooken 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

4.3(6)

50 分

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1小時 45 分

Indiase groentencurry

4.4(29)

50 分

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20 分

Pasta met prei en ajvar

3.8(4)

30 分

Tomaten opgevuld met champignons en noten

4.3(7)

1小時 5 分

Rode bietensoep met kruidenknoedels

4.2(5)

1小時 10 分

Stoofgerecht met tofu

4.0(11)

30 分

Mediterraanse parelgerstrisotto

4.0(6)

1小時

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(20)

40 分

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1小時 15 分

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1小時 25 分