難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Walnotenpesto
- 50 g pecorino kaas, in stukken
- 50 g walnoten, gepeld
- 50 g verse peterseliebladeren
- 100 g olijfolie
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen peper
Cassoulet
- 20 g olijfolie
- 3 teentjes knoflook, gehalveerd
- 200 g uien, in vieren gesneden
- 120 g wortelen, in stukken (2 cm)
- 60 g selderij bladeren, in partjes (2 cm)
- 200 g witte bonen, uit blik, een nacht geweekt
- 400 g tomatenblokjes uit blik
- 400 g tomatensaus
- 200 g groentenbouillon
- 1 ½ tl gedroogde oregano
- 1 tl zout
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2638 kJ / 631 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 45 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 17 g
- 鈉
- 604 mg
替代食譜
Moussaka met linzen
2h 20min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
無評分
Falafel met rode bieten hummus
20min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Spaanse risotto
40min
Zalm met waterkerskorst
無評分
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16小時
Rode biet en geitenkaasroomijs met crackers
14小時 55 分
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9h
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5h 30min
Paella met kidneybonen
55min
Burrito ontbijt
無評分