跳至主要內容 搜尋
Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)
3.8 4 評分
準備 20 分
總時間 48小時 25 分
8 piezas
免費註冊

食材

  • 250 g de harina de teff
  • 500 g de agua
  • 2 pizcas de sal
  • aceite de girasol (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 8 piezas

鈉 325 mg
蛋白質 33 g
卡路里 3840.9 kJ / 918 kcal
脂肪 6 g
纖維 20 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 183 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

MUNDO THERMOMIX VI 15 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Tarta vegana de limón y té negro

4.7(3)

1小時 30 分

Shepherd's pie vegetariano con batatas

4.5(47)

1小時

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

3.9(10)

40 分

Curry katsu de tofu vegano

3.4(7)

30 分

Guiso de setas y tofu

4.0(66)

30 分

Cheese-cake de tofu

4.0(3)

1小時 15 分

Soya texturizada a la Vizcaína

4.6(26)

1小時 10 分

Garam masala - Subcontinente indio

4.9(69)

5 分

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

4.4(34)

1小時 45 分

Kofta

4.8(22)

50 分

Arroz negro con verduras asadas y tofu

4.4(32)

1小時

Mousse de mamey

4.7(31)

2小時