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Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)
3.8 4 評分
準備 20 分
總時間 48小時 25 分
8 piezas
免費註冊

食材

  • 250 g de harina de teff
  • 500 g de agua
  • 2 pizcas de sal
  • aceite de girasol (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 8 piezas

鈉 325 mg
蛋白質 33 g
卡路里 3840.9 kJ / 918 kcal
脂肪 6 g
纖維 20 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 183 g

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