Pan etíope (Injera)

Name: Pan etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 piezas
Ingredients: 250 g de harina de teff; 500 g de agua; 2 pizcas de sal

3.8 4 評分

準備 20 分

總時間 48小時 25 分

8 piezas

食材

250 g de harina de teff
500 g de agua
2 pizcas de sal
aceite de girasol (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 8 piezas

鈉 325 mg

蛋白質 33 g

卡路里 3840.9 kJ / 918 kcal

脂肪 6 g

纖維 20 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 183 g

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Pan etíope (Injera)

食材

難易度

營養價值 每 8 piezas

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