難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cucharadita de sal
- 8 tiras de piel de limón (1 limón, sin nada de la parte blanca)
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 800 g de zucchini en trozos
- 350 g de crema de leche
- 400 g de salmón ahumado en cubos
- 2 cucharadas de hierbas frescas variadas picadas: ciboulette, perejil
- 20 g de jugo de limón (jugo de 1 limón)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 949 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Limonada con pepino
5min
Puré de betarragas
1h
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Espaguetis con carbonara vegetariana
20min
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1h
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
無評分
Tiramisú con frutos del bosque
1h 30min
Empanadillas de puerro, salmón y queso cremoso
1h 45min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Limonada de pepino
5min
Barritas de banana y avena
8h 40min