裝置與配件
Ensalada detox
準備 5 分
總時間 5 分
4 porciones
食材
-
200 g de zanahoria en trozos
-
200 g de morrón amarillo en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli
-
4 ramitas de perejil fresco
-
150 g de papaya en trozos
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
25 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón
-
1 cucharadita de miel
-
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
4.52 g
卡路里
452 kJ /
108 kcal
脂肪
4.63 g
纖維
4.86 g
碳水化合物
11.95 g
您可能也會喜歡...
Atún con quinoa y salsa de mango
1小時
Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
25 分
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 分
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
25 分
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 分
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1小時 30 分
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 分
Ensalada detox
10 分
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 分
Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta
35 分
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 分
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 分