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Bebida de avena con dátiles
無評分
準備 10 分
總時間 20 分
1500 gramo
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食材

  • 50 g de dátil sin carozo
  • 1500 g agua mineral
  • 30 g copo de avena
  • 1 cucharadita aceite de girasol
  • 1 cucharadita esencia de vainilla
  • 1 pellizco sal

難易度

簡單

營養價值 每 100 gramo

鈉 13.9 mg
蛋白質 0.4 g
卡路里 85 kJ / 20 kcal
脂肪 0.4 g
纖維 0.4 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 3.9 g

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