藥膳麻油雞

藥膳麻油雞

無評分
準備 10 分
總金額 45 分
2 人份

食材

  • 黑麻油
    30 克
  • ,切片
    30 克
  • 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
    10 克
  • 當歸 (約5克),撕小片狀
    1 片
  • 黃耆 ,洗淨,瀝乾
    5 克
  • 800 克
  • 帶皮帶骨雞腿肉 ,切塊(約4公分),川燙去血水
    300 克
  • 高麗菜 ,切塊(約3公分)
    150 克
  • 枸杞 ,洗淨,瀝乾
    1 茶匙
  • ¼ - ½ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 334.3 kcal / 1398.8 kJ
蛋白質 25.7 g
脂肪 22.4 g
碳水化合物 7.4 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 12752.6 g
512.5 mg

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