藥膳獅子頭

藥膳獅子頭

無評分
準備 20 分
總金額 1小時
2 人份

食材

  • 新鮮荸薺 ,去皮,切小丁
    30 克
  • 10 克
  • ,切段(約3公分)
    10 克
  • 醬油膏
    1 大匙
  • 太白粉
    1 大匙
  • 豬絞肉
    200 克
  • ,少許 (刷油用)
  • 黃耆 ,洗淨,瀝乾
    10 克
  • ¼ 茶匙
  • 當歸 (約5克),洗淨,瀝乾
    1 片
  • 600 克
  • 青江菜 ,切段(約5公分)
    60 克
  • 枸杞 ,洗淨,瀝乾
    1 茶匙
  • 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
    6 顆

營養價值 每 1 人份

卡路里 192.1 kcal / 803.8 kJ
蛋白質 21.9 g
脂肪 4.1 g
碳水化合物 16.5 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 100.3 g
544.5 mg

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