
裝置與配件
鳳梨炒黑木耳
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
食材
-
油10 克
-
嫩薑 切絲15 克
-
新鮮黑木耳 切塊(約3公分)200 克
-
鳳梨 去皮,切片(約0.5公分)70 克
-
白醋5 克
-
鹽¼ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
185.5 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
429.2 kJ /
102.6 kcal
脂肪
5.2 g
纖維
7.9 g
飽和脂肪
4184.5 g
碳水化合物
14 g
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