裝置與配件
枸杞蒸鱈魚
準備 10 分
總時間 40 分
1 人份
食材
-
日式醬油20 克
-
米酒5 克
-
鹽¼ 茶匙
-
鱈魚片250 克
-
薑 切片15 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾1 大匙
-
水500 克
-
新鮮香菜 只取葉子3 根
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1128.3 mg
蛋白質
14.7 g
卡路里
899.4 kJ /
215 kcal
脂肪
14.8 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
1716.7 g
碳水化合物
3.9 g
更多相關食譜
產後補給
64 食譜
台灣
台灣
您可能也會喜歡...
塔香海瓜子
35 分
金沙花椰海鮮燒
40 分
北菇鑲蝦泥
1小時
家常蔥爆蝦
45 分
檸檬香蒜蝦
20 分
紅咖哩魚
1小時 15 分
西芹炒魚皮
無評分
三絲魚卷
無評分
清蒸蔬菜鮭魚
無評分
茄汁炒三鮮
40 分
亞三酸辣魚
50 分
辣炒透抽
25 分