
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tuna filling
- 300 g onions cut in quarters
- 150 g red peppers cut in pieces
- 150 g green peppers cut in pieces
- 200 g canned crushed tomatoes
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp sugar
- 1 tsp salt
- 200 g canned pickled tuna ("bonito en escabeche"), drained (see tip)
- 2 hard-boiled eggs chopped
Empanada dough
- 50 g water
- 50 g extra virgin olive oil
- 50 g white wine
-
90
g lard
或 90 g butter - 1 egg
-
25
g fresh yeast crumbled
或 3 tsp dried yeast - 450 g bread flour
- 1 tsp salt
Assembly
- flour for dusting
- 1 egg beaten
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 694 kcal / 2904 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 39 g
- 碳水化合物
- 62 g
替代食譜
Pollock and Spinach Lasagne
1小時
Noodle Kugel
55 分
Festive Mardi Gras Brioche
5小時 30 分
Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth
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Tuna-stuffed Tomatoes
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Iraqi cheese pies (cheese chureck)
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Semolina pancakes (Beghrir)
1小時
Duck, apricot and pine nut pastilla
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Zucchini and Cheese Soufflés
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Smoked Salmon and Leek Quiche
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Smoked Salmon and Brie Quiche
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