
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g Gruyère kaas in stukken
或 300 g Cheddar kaas in stukken - 1000 g water
- 1000 g bloemkoolroosje (1-2 hele bloemkolen)
- 4 - 6 eieren
- 80 g bloem
- 80 g boter
- 800 g melk
- ½ tl zout
- 2 snuifjes gemalen witte peper
- ½ - ¾ tl gemalen nootmuskaat (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 526 kcal / 2199 kJ
- 蛋白質
- 29 g
- 脂肪
- 35 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 纖維
- 5.4 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 563 mg
替代食譜
Rode kool met appel
1小時 10 分
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1小時 5 分
Witloof met ham, gegratineerd met comté
13小時
Asperges en zalm met Hollandaisesaus
無評分
Courgette en ham lasagne
1小時 5 分
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
無評分
Chocoladecustard
1小時 20 分
Warme chocolademelk
10 分
Roergebakken champignons
55 分
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
無評分
Romige courgettensoep
35 分
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40 分