
兼容版本
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g pistachenoten, gepeld, ongezouten
Gnocchi met saus
- 15 g verse basilicumbladeren
- 70 g uien gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 400 g gehakte tomaten, uit blik
- 70 g water
- 1 ½ - 2 tl zout naar smaak
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 800 g gnocchi
- 3 el zonnebloemolie
Fruitsorbet
- 60 - 100 g suiker naar smaak
- 500 g bevroren fruit in stukken (bijv. mango, ananas, peer, bessen)
- 2 tl citroensap (非必選)
- 1 eiwit (非必選)
Broccolisalade en afwerking saus
- 1 rode paprika in stukken (2 cm)
- 1 appel groot, in kwarten
- 250 g broccoliroosjes
- 30 g pijnboompitten
- 25 g olie
- 15 g azijn
- 1 tl honing
- 1 ½ tl mosterd
- 1 tl kruidenzout
- ½ tl gemalen peper
- 6 el mascarpone (250 g)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 964 kcal / 4037 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 50 g
- 碳水化合物
- 101 g
- 纖維
- 15.8 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 2123 mg
替代食譜
Garnituur van courgette
30 分
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1小時 10 分
Waterzooi van kip
1小時
Pastasalade met kip
1小時 15 分
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1小時 40 分
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1小時 15 分
Rijstsalade
1小時
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 分
Mediterraanse parelgerstrisotto
1小時
Risotto bolognese
45 分
Ovenschotel met kip en spek
1小時 10 分
Worst met erwtenrisotto
30 分