Spelt bread rolls

Spelt bread rolls

4.4 29 評分

準備 15 分

總時間 1小時 45 分

20 portions

食材

water
375 g
dried instant yeast or 30 g fresh yeast
3 tsp
sea salt
1 - 1 ½ tsp
spelt flour
300 g
baker's flour
450 g
extra virgin olive oil
45 g
sesame seeds for sprinkling

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 173.3 mg

蛋白質 4.5 g

卡路里 674.5 kJ / 160.6 kcal

脂肪 3.6 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 26.2 g

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