Tapenade

Tapenade

4.7 82 評分

準備 5 分

總時間 10 分

280 g

食材

garlic clove
1
fresh oregano leaves only, to taste
1 - 2 sprigs
pitted Kalamata olives
300 g
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
extra virgin olive oil for covering tapenade
20 - 30 g

難易度

簡單

營養價值每 50 gram

鈉 816 mg

蛋白質 1.2 g

卡路里 675 kJ / 160.5 kcal

脂肪 16.3 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 1.5 g

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