
裝置與配件
Brokkoli-Lachs-Quiche
準備 15 分
總金額 1小時 35 分
4 Portionen
食材
Teig
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Mehl und etwas mehr zum Ausrollen200 g
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Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten100 g
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Salz½ TL
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Wasser30 g
Füllung
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Wasser400 g
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Brokkoli in Röschen200 g
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Räucherlachs in Scheiben100 g
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Schmand200 g
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Frischkäse150 g
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Eier3
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Pfeffer2 Prisen
營養價值 每 1 Portion
卡路里
724 kcal /
3030 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
53 g
碳水化合物
40 g
纖維
3.5 g