
裝置與配件
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
準備 20 分
總金額 1小時
8 Stücke
食材
Teig
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Mehl250 g
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Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten120 g
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Ei1
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Salz½ TL
Belag
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Milch50 g
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Eier4
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Schmand200 g
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Salz½ TL
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Pfeffer3 Prisen
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Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt200 g
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Cocktail-Tomaten halbiert150 g
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Gorgonzola in Stücken100 g
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Pinienkerne2 - 3 EL
營養價值 每 1 Stück
卡路里
416 kcal /
1741 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
29 g
碳水化合物
25 g
纖維
1.9 g