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Lachs-Spinat-Quiche

Lachs-Spinat-Quiche
4.7 1.2K 評分
準備 25 分
總時間 1小時 10 分
8 Stücke
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食材

Teig
  • Butter weich, in Stücken
    80 g
  • Mehl
    200 g
  • Quark
    100 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Salz
    1 TL
Belag und Fertigstellung
  • Gouda in Stücken
    200 g
  • Eier
    3
  • Sahne
    200 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut oder TK, aufgetaut, in Streifen
    250 g

營養價值 每 1 Stück

卡路里 441 kcal / 1845 kJ
蛋白質 20 g
脂肪 31 g
碳水化合物 20 g
纖維 1.4 g

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