裝置與配件
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
準備 40 分
總時間 1小時 15 分
4 Portionen
食材
Pfannkuchen
-
Milch250 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
Mehl150 g
-
Backpulver½ TL
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Öl zum Braten
Gemischtes Gemüse
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l WasserGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Frühlingszwiebel längs halbiert, in mundgerechten Stücken50 g
-
Paprika bunt, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)200 g
-
Zuckerschoten120 g
-
weiße Champignons, frisch halbiert, je nach Größe geviertelt100 g
-
Olivenöl40 g
-
Worcester-Sauce20 g
-
Honig (非必選)15 g
-
Salz¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
-
Paprika rosenscharf¼ TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
13 g
卡路里
1497 kJ /
358 kcal
脂肪
15 g
纖維
5.8 g
碳水化合物
39 g
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