難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g pineapple pieces, fresh
- 5 cm ginger, fresh, peeled, in pieces
- 225 g coconut water, unsweetened
- 225 g alkaline water or 225 g spring water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 126 mg
替代食譜
Super Hydrating Breakfast Drink
15 分
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 分
Watermelon Juice
10 分
Digestive Bliss
5 分
Skin Glow Detox Juice
10 分
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Chocolate Tea
15 分
Cheese Owls
15 分
Iced matcha coconut caramel latte
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Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 分
Liver Detox (Metric)
5 分
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 分