裝置與配件
Tropical Popsicles
準備 5 分
總時間 4小時 5 分
20 pieces
食材
-
fresh pineapple cut into pieces300 g
-
mango, ripe cut into pieces130 g
-
banana cut into pieces70 g
-
coconut milk100 g
-
herb (非必選) leaves, e.g. basil, mint2 - 3
-
sugar45 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
鈉
0.9 mg
蛋白質
0.3 g
卡路里
135.7 kJ /
32.4 kcal
脂肪
0.7 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
6.1 g
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