![Tropical Popsicles Tropical Popsicles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fdec891-141e-4dbc-aeaf-2350afe8d406/Derivates/38c351ca-ba11-49f3-aa69-809af7a99c33.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g fresh pineapple, cut into pieces
- 130 g mango, ripe, cut into pieces
- 70 g banana, cut into pieces
- 100 g coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (非必選)
- 45 g sugar
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 0.9 mg
替代食譜
Virgin Watermelon Margarita
10min
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15min
Watermelon Lime Popsicles
6h 10min
Tropical Popsicles
4小時 5 分
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)
無評分
Waffle Cones
35 分
Sour Plum Candy
20min
Cherry-Cacao Sorbet
30 分
Fresh Fruit Punch
15min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Berry Lemonade
10min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7h 45min