Super Green Juice (Metric)

Name: Super Green Juice (Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 115 g kale; 200 g apple, type Gala; 60 g lemon flesh; 60 g ginger, fresh; 395 g alkaline water

3.6 5 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 portions

食材

kale (e.g., dinosaur) in pieces, center rib removed
115 g
apple, type Gala cored, quartered
200 g
lemon flesh (approx. 1 med.)
60 g
ginger, fresh peeled, in pieces
60 g
alkaline water or 395 g spring water
395 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 30 mg

蛋白質 4 g

卡路里 368 kJ / 88 kcal

脂肪 1 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 21 g

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