Merluzzo sottovuoto con purè di patate

Merluzzo sottovuoto con purè di patate

4.8 4 評分

準備 15 分

總時間 1小時 50 分

4 porzioni

食材

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
3 rametti
di coriandolo fresco
3 rametti
di scalogno
30 g
di dragoncello fresco
1 rametto
di filetto di merluzzo
350 g
di sale
4 pizzichi
di pepe macinato
4 pizzichi
di panna, qualsiasi tipo
10 g
di acqua
2200 g
di succo di limone
30 g
di patate a pezzi
800 g
di burro
50 g

營養價值每 1 porzione

卡路里 350.3 kcal / 1472 kJ

蛋白質 21.3 g

脂肪 13 g

碳水化合物 34.8 g

纖維 4 g

飽和脂肪 8.3 g

鈉 717.5 mg

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