
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 4 bananes bien mûres, en morceaux
Le jour même
-
300
g yaourts à la grecque (2 yaourts), à 0% de MG
或 300 g de skyr - 1 c. à café d'extrait de vanille
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 136 kcal / 577 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 25 g
替代食譜
Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
45 分
Calamar à la coriandre et à l'ail
30 分
Pain maison au maïs
2小時 30 分
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9小時 25 分
Pâte à tartiner à la noix de pécan
30 分
Pain noir aux graines
2小時 45 分
Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10 分
Petits pains aux figues
3小時 40 分
Sorbet banane et citron vert
10 分
Banana bread à la cannelle
1小時 5 分
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45 分
Beurre de cacahuète
10 分