難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 57.6 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 166.6 mg
替代食譜
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