裝置與配件
Bonbons piment
準備 20 分
總時間 12小時
30 pièces
食材
La veille
-
300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
-
2 c. à café de purée de piment2 piments verts frais
-
20 g gingembres frais en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
le zeste d'un citron vert5 feuilles de curry, séchées
-
3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
-
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
½ banane bien mûre en morceaux
-
½ botte de ciboules émincée
-
60 g de fécule de maïs
-
huile de friture pour la cuisson des galettes
難易度
中等
營養價值 每 1 pièce
鈉
103.3 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
124.7 kJ /
29.8 kcal
脂肪
0.9 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
4.7 g
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