難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de flocons d'avoine
- 150 g de farine de blé
- 100 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 60 g de beurre de graines de tournesol (voir "Conseil(s)")
- 80 g de lait végétal
- 70 g d'huile neutre
- 150 g de pépites de chocolat noir
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 640.3 kJ / 152.6 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 18.5 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 1.9 mg
替代食譜
Muffins au chocolat et au pain rassis
35min
Biscuits croquants à l'avoine
45min
Banana bread
55min
Pâte à tartiner à la noix de pécan
30min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Purée d'amande
10min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Pancakes à la farine de sarrasin
30min
Beurre de cacahuète
10min
Crème dessert au lait de noisette et chocolat
1小時 20 分
Pancakes aux flocons d'avoine
45min