
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g pitted black olives
- 80 g dried figs halved
- 60 g walnut halves
- 2 sprigs fresh rosemary leaves only
- 200 g rye flour
- 450 g strong white bread flour
- 300 g water
-
42
g fresh yeast crumbled
或 11 g dried instant yeast - 2 tsp fine sea salt
- 100 g olive oil
- 營養價值
- 每 1 slice
- 卡路里
- 198.5 kcal / 830.3 kJ
- 蛋白質
- 4.9 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 0.2 mg
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