難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g d'eau
-
350
g de petits pois frais
或 350 g de petits pois surgelés - 1 gousse d'ail
- 1 pincée de sel
- 200 g de crevettes cuites décortiquées
- 250 g de yaourt nature
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 352 kJ / 83 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25min
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25min
Bouillie toute rouge - à partir de 9 mois
25min
Œuf florentin - à partir de 12 mois
20min
Purée de maïs et bouquets de brocoli - à partir de 12 mois
25min
Petit mijoté de bœuf à la courgette - à partir de 12 mois
25min
Jambon aux asperges - à partir de 12 mois
30min
Purée de veau toute douce - à partir de 12 mois
25min
Petit boeuf et ses carottes - à partir de 9 mois
25min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20min
Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
25min