裝置與配件
Ovos verdes
準備 15 分
總時間 40 分
6 doses
食材
Ovos
-
água1000 g
-
ovos12
-
coentros50 g
-
mostarda20 g
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vinagre10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Béchamel
-
coentros20 g
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limão só o sumo1
-
leite evaporado400 g
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farinha20 g
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manteiga10 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
823.5 mg
蛋白質
16.2 g
卡路里
1022.2 kJ /
244.3 kcal
脂肪
14.8 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
10.5 g
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