難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g sobras de pão em pedaços
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 350 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 350 g filetes de pescada
- 20 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g leite
- 30 g farinha tipo 65
- 15 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão
- 10 g salsa
- 2 ovos
- 1 c. chá de mostarda
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 0 kJ / 83 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8h 40min
Hambúrgueres de salmão
50min
Nuggets
40min
Nuggets de peru
30min
Crackers de sementes
35min
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1小時 15 分
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
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Croquetes de frango e batata-doce
1小時 10 分
Molho de cacau
20min
Bolachas de chocolate
2h
Pães de leite ao vapor com chocolate
3h 30min