
裝置與配件
黃金蟲草燉山藥排骨湯
準備 20 分
總時間 1小時 25 分
4 人份
食材
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蔥 洗淨,切段(約5公分)50 克
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油10 克
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排骨 洗淨川燙400 克
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中藥包 (黃金蟲草藥材包,詳見要訣)1 包
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水1400 克
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新鮮山藥 洗淨去皮,切塊(約4公分)200 克
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米酒1 大匙
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鹽 依個人口味調整或省略1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 4 人份
鈉
325.8 mg
蛋白質
85.2 g
卡路里
8686.7 kJ /
2078.1 kcal
脂肪
104.2 g
纖維
12 g
飽和脂肪
311.5 g
碳水化合物
187.8 g
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