裝置與配件
Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen
準備 15 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Öl10 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)120 g
-
grüne Paprika in Würfeln (1 cm)120 g
-
Mehl30 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kräuter der Provence1 TL
-
Lasagneplatten in kleine Stücke gebrochen3
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)280 - 300 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt (siehe Tipp)150 g
-
Sahne80 g
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
-
Zitronensaft1 Spritzer
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
1229 mg
蛋白質
31 g
卡路里
2150 kJ /
514 kcal
脂肪
28 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
37 g
您可能也會喜歡...
Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen
1小時 30 分
Grünkohl-Kartoffelstampf mit Mettwürstchen
30 分
Hacksteak mit Rote Bete (Biff à la Lindström) und Kartoffelstampf
45 分
Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen
35 分
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50 分
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1小時
Hackfleischtopf mit Porree und Auberginen
40 分
Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kartoffeln
50 分
Birnen-Kartoffelstampf mit Kräuter-Frikadellen
40 分
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
50 分
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 分
Sauerkraut-Rahm-Gulasch mit Gnocchi
1小時 30 分