搜尋
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
TM6 TM5 TM31

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
4.7 ( 228 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 300 g di seppioline pulite
  • 300 g di calamari interi piccoli puliti
  • 600 g di polpa di pomodoro
  • 150 g di vino bianco secco
  • 50 g di olive taggiasche denocciolate a metà
  • 20 g di capperi sotto sale dissalati
  • 8 fettine di pane abbrustolite
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale
營養價值
每 4 porzioni
卡路里
1971 kcal / 8247 kJ
蛋白質
122.1 g
脂肪
55.3 g
碳水化合物
262.7 g
纖維
20.5 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Moscardini al limone

Moscardini al limone

(103)

30 分

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

(127)

40 分

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

(538)

40 分

Polpetti affogati

Polpetti affogati

(367)

45 分

Polpo con patate alla salentina

Polpo con patate alla salentina

(295)

1小時 10 分

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

(158)

50 分

Calamari alla napoletana

Calamari alla napoletana

(196)

40 分

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

(40)

40 分

Anelli di totano in umido

Anelli di totano in umido

(167)

30 分

Polpo in rosso

Polpo in rosso

(72)

35 分

Seppioline al vino bianco

Seppioline al vino bianco

(46)

25 分

Calamari in umido

Calamari in umido

(121)

55 分