![Polpette di spinaci Polpette di spinaci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C8095EC9-B588-4B3E-AFF2-A59E4F2D27EA/Derivates/4862CAFD-DFD0-40D3-8AE9-FE80183D5006.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di mozzarella, ben scolata dal siero e a pezzi
- 100 g di spinaci freschi, cotti e ben strizzati
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 2 uova
- 30 g di latte
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 100 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- olio per frittura
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3012 kJ / 720 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 65 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Cotolette di spinaci
40 分
Polpette di melanzane
45 分
Burger piselli e ricotta
35 分
Polpette di tacchino e spinaci
40 分
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
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Polpette spinaci e mozzarella
45 分
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Spiedini di polpette alle zucchine
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Polpette di ricotta
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Polpette di melanzane, zucchine e carote
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Burger di zucchine
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