難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Rotkohl, in Stücken
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 60 g Walnusshälften
- 1 TL Salz
- 30 g Olivenöl
- 15 g Essig
- 20 g Granatapfelsirup, sauer (Nar Eksisi)
- 200 g Rucola, ohne Stiele
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 932 kJ / 223 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
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Noahs süße Suppe - Aşure
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Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
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Grießhelva - İrmik Helvası
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Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
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Acuka
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Milchcreme mit Engelshaar - Tel Kadayıflı Muhallebi
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Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
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Bulgursalat - Kısır
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