Salziges Joghurtgetränk - Ayran

Name: Salziges Joghurtgetränk - Ayran
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Gläser
Ingredients: 700 g Wasser; 500 g Joghurt, 10% Fett; ½ - ¾ TL Salz; 1 - 2 TL Zitronensaft

4.6 260 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 Gläser

食材

Wasser
700 g
Joghurt, 10% Fett
500 g
Salz
½ - ¾ TL
Zitronensaft (optional)
1 - 2 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 3 g

卡路里 413 kJ / 98 kcal

脂肪 8 g

纖維 0 g

碳水化合物 3 g

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