裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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爆浆菲力牛肉三明治便当
準備 30 分
總金額 40 分
1 完整食谱
食材
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牛里脊 ，切薄片200 克
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料酒10 克
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油5 克
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生抽15 克
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老抽5 克
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糖10 克
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蚝油5 克
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水25 克
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淀粉 ，提前加1勺水调开5 克
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全麦面包 ，选用全麦吐司6 片
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生菜 ，洗净，切小片1 颗
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番茄 ，切8片1 个
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鸡蛋(约53-63克) ，在盘内打散1 颗
營養價值 每 1 完整食谱
卡路里
1211 kcal /
5062 kJ
蛋白質
92 g
脂肪
22.5 g
碳水化合物
159.7 g
纖維
20.2 g
飽和脂肪
2.9 g
鈉
2940.2 mg
還出現在
轻食便当
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中國
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