難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 克 面粉
- 30 克 粘米粉
- 1 ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 80 克 面包糠
- 1 个 蛋, 稍微打散
- 400 克 鸡胸肉, 去皮, 切丁 (3公分), 半冷冻
- 25 克 食油
- 1 茶匙 肉类综合香料
- 1 - 2 汤匙 水
- 油, 油炸用
- 營養價值
- 每 1 块
- 卡路里
- 251 kJ / 60 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0.4 g
