難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Wasser
- 300 g Champignons, je nach Größe geviertelt oder geachtelt
- 20 g Öl
- 50 g Cherry-Tomaten
- 50 g Eisbergsalat
- 2 Pita-Brottaschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Crème fraîche
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 10 g Ketchup
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2090 kJ / 497 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 7.5 g
替代食譜
Überbackene vegetarische Enchiladas
50min
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1h
Champignon-Spinat-Nudeln
30min
Überbackenes Baguette
45min
Pilzragout mit Spätzle
30min
Mediterrane Langos
1h 30min
Caprese Wraps
10min
Greek Wraps
25min
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
50min
Gemüse-Döner
40min
Quetsch-Kartoffeln mit scharfer Aioli
1h
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40min