
裝置與配件
Arroz meloso con pollo
準備 15 分
總時間 50 分
12 raciones
食材
-
700 g de arroz de grano redondo
-
80 g de aceite de oliva
-
4 dientes de ajo
-
200 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
-
1700 g de caldo de pollo
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de colorante amarillo
-
2 cucharaditas de sal
-
100 - 130 g de guisantes congelados (非必選)
營養價值 每 1 ración
卡路里
328 kcal /
1372 kJ
蛋白質
13.8 g
脂肪
9.6 g
碳水化合物
46.7 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1.9 g
鈉
172.7 mg