
裝置與配件
Arroz meloso con pollo
準備 15 分
總時間 50 分
12 raciones
食材
-
de arroz de grano redondo700 g
-
de aceite de oliva80 g
-
dientes de ajo4
-
de pimiento verde en trozos200 g
-
de pimiento rojo en trozos200 g
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm600 g
-
de caldo de pollo1700 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de colorante amarillo1 cucharadita
-
de sal2 cucharaditas
-
de guisantes congelados (非必選)100 - 130 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
328 kcal /
1372 kJ
蛋白質
13.8 g
脂肪
9.6 g
碳水化合物
46.7 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1.9 g
鈉
172.7 mg