
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 tarros de judías blancas cocidas (en conserva) aprox. 1600 g aclaradas y escurridas
- 300 g de cebolla en cuartos
- 200 g de pimiento rojo en trozos
- 4 dientes de ajo
- 100 g de zanahoria en trozos
- 80 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de pimentón
-
1100
g de caldo de carne
或 1100 g de caldo de verduras - 2 hojas de laurel secas
- 2 cucharaditas de sal
- 400 g de chorizo en rodajas
- 100 g de tocino fresco en trozos
- 200 g de jamón serrano en dados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 353 kcal / 1478 kJ
- 蛋白質
- 21.8 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 6.9 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 鈉
- 1270.9 mg
替代食譜
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
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