難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de chocolat (64% de cacao), en morceaux (2 cm)
- 1 boîte de conserve de pois chiche blancs, cuits (poids non égoutté 400 g)
- 50 g de sucre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 826 kJ / 197 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Risotto au poireau
40min
Curry de légumes à l'indienne
1h 10min
Tartinade d’aubergines
20min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Dal de lentilles corail
35min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Pain croustillant
1h
Curry de légumes et tofu
1h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min
Risotto à la courge
35min